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続きまして… [News]

代行します
10月15日(日)
セントラル新浦安
15:50(50) シンプルエアロ
16:50(60) コンディショニング

10月21日(土)
KSCフィットネスクラブ金町
10:10(40) アクア

10月22,29日(日)
セントラル青砥
10:15(60) コンビネーションステップ

祝日レッスンします

10月9日(月·祝)体育の日
セントラル天王洲
13:00(60) コンビネーションエアロ
14:15(50) コンビネーションステップ

よろしくお願いします


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10月からのスケジュール♫ [News]

10月です
しかも2日です!

スケジュールをお知らせさせていただきます

月曜日
セントラル天王洲
10:30(50) オリジナルエアロ
初心·初級者レベルのエアロ経験者でもできるサーキット形式のレッスンです

火曜日
セントラル市川
13:40(60) オリジナルエアロ
中上級エアロです
どなたが参加されてもかまいません笑

水曜日
セントラル目黒
20:15(50) コンビネーションステップ

木曜日
KSCフィットネスクラブ金町
10:10(40) アクア
12:10(50) コンボステップ

金曜日
セントラル青砥
9:30(50) シンプルステップ
KSCフィットネスクラブ金町
13:20(60) コンボエアロ
10月27日はKSCは仮装レッスンです
一応ミニオンズになりましょうとお客様から呼びかけがあり参加される方の多くの方はミニオンになるようです
ご賛同くださる方はミニオンやミニオンズのキャラクターに!他のがやりたい方はもちろんOKです
仮装したくない方ももちろんOKです!
写真撮影はスタジオ内のみこの時間だけ(他のクラスはクラブまたは担当インストラクターにお尋ねください)申請したため許可がおりております
SNSへの投稿はクラブ内ですのでご遠慮ください
お客様同士の中での共有はもちろんOKです
楽しんでください

なお、11月17日午後のレッスンより12月4日までお休みさせていただきます
代行者は来月お知らせいたします
よろしくお願いします

江川美穂

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行ってきます( ´ ▽ ` )ノ [News]

甥が忙しくて遊んでもらえないので行ってきます
代行の先生のレッスン楽しんでください♪(´ε` )
あたしが帰ってきたらあたしのレッスンも楽しんでください笑
楽しんでもらえるよう頑張ってきます( ̄^ ̄)ゞ
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お出かけ前のご奉公 [News]

お出かけ前のご奉公( ´ ▽ ` )ノ
代行いたします( ´ ▽ ` )ノ

4月15日(金)
フィットネスクラブ金町
14:30(40) ステップ初級
プレオンせんげん台
19:30(45) エンジョイステップ45

4月16日(土)
プレオン北越谷
12:50(60) ステップファン60
14:00(45) エンジョイステップ45

よろしくお願いしますm(__)m


(゜o゜)(゜o゜)あけましておめでとうございます(-_-) [News]

(-_-)なんとなんと(-_-)あけましたらびっくりぽんのあけましておめでとう状態です
江川です(-_-)

え~新しいスケジュールでましたm(__)m
甥っ子が保育園に通ってしまいますので、おばはおそらく放置され寂しい日が続くでしょう(-_-メ)
ので、お相手していただけたら幸いです(笑)

4月からひとつレッスン増えました(^O^)/
甥っ子の予防接種についていくため空けておいた水曜日の昼間ももう必要なくなりました(-_-メ)

4月からもよろしくお願いいたしますm(__)m


2016年4月~

月曜日
セントラル天王洲
10:30(50) オリジナルエアロ50(サーキットエアロ)

火曜日
セントラル市川
13:40(60) オリジナルエアロ

水曜日
セントラル青砥
11:30(50) オリジナルステップ50
セントラル目黒
20:10(50) コンビネーションステップ50

木曜日
フィットネスクラブ金町
10:10(40) アクア40
12:10(50) 中級ステップ50

金曜日
セントラル青砥
9:30(50) シンプルステップ50
フィットネスクラブ金町
13:15(60) ワークアウト

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今期もよろしくお願いします [News]

長いお休みありがとうございました♪( ´▽`)

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ざっとこんな感じでゆっくりできました
また10月からも頑張れます( ̄^ ̄)ゞ

今期スケジュール

月曜日
セントラル天王洲
10:30(50) オリジナルエアロ(サーキットエアロ)

火曜日
セントラル市川
13:40(60) オリジナルエアロ

木曜日
フィットネスクラブ金町
10:10(40) アクアビクス40

金曜日
セントラル青砥
9:30(50) シンプルステップ50
フィットネスクラブ金町
13:15(60) ワークアウト
14:30(50) ステップ中級

代行します♪( ´▽`)
10月日曜日限定
セントラル竹の塚
13:10(60) オリジナルエアロ









代行します( ̄^ ̄)ゞ [News]

急遽、明日、また、代行します( ̄^ ̄)ゞ

8月11日(火)
セントラル津田沼
20:05(60) オリジナルエアロ

よろしくお願いしますm(__)m

来月から~ [News]

ちょろちょろ代行しております、江川です

行く先々でいろんな刺激をいただいております(笑)
ありがとうございます(^O^)///

で、そんな江川7月よりちょこっとお仕事増えたようです.....
こんな夏におばはんがレッスン増やして大丈夫でしょうか?!??!???!!!(笑)

水曜日
セントラル天王洲
21:10(50) コンビネーションエアロ50

金曜日
フィットネスクラブ金町
14:30(50) ステップ中級

頑張ります!!!!!
おばはんにお付き合いくださいm(__)m




急遽のおんな [News]

子供も豆苗も育てる急遽のおんな江川です

5月22日(金)、明後日ですが急遽代行いたします
フィットネスクラブ金町
12:20(50) エアロ50Low

GW前から甥っ子の来宅の準備(なんだそれ:笑)に追われたり
GW中も甥っ子と遊ぶのに精を出し
子育てって大変ねっ!とか言いながら人の子で遊んでました(笑)

汐留にTVデビューのための衣装を買い出しに
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初節句の準備
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初泳ぎの準備
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そして、最近は豆苗まで世話してます(ってほど手をかけてませんけど:笑)
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責任のない大人は暴走しがちなので気をつけないと........




シリーズ 急遽の女 [News]

本日
4月18日(土)
セントラル新浦安
19:00(60) オリジナルエアロ

明日
4月19日(日)
セントラル新浦安
18:00(60) オリジナルエアロ

よろしくお願いしますm(__)m